女性開始排卵時，身體會有3個“征兆”，無論男女最好了解一下體溫的變化在排卵期前，女性的基礎體溫會稍微降低，而在排卵后升高。這種變化是由于卵泡破裂后形成的黃體所分泌的黃體酮的作用。通過測量每天早晨的基礎體溫，女性可以追蹤自己的排卵周期。
這對于計劃懷孕或者避孕都非常有幫助。男性了解女性的體溫變化，可以更好地理解女性身體狀況，增進夫妻間的溝通和理解。身體的一些變化如乳房的脹痛和敏感。這是由于排卵期激素水平的變化所引起的。
有些女性排卵期前后會感到乳房的脹痛或者敏感，這些癥狀通常會在排卵后消失。了解這些征兆可以讓女性更好地了解自己的身體變化，及時調整自己的生活和飲食習慣，以減輕不適。男性了解這些變化，可以更好地關心和照顧女性，增進夫妻間的和諧。
性欲增加排卵期是女性受孕能力最高的時候，自然界的智慧使女性在這個時候更有性欲。這是為了促進性行為，提高受孕的機會。女性在排卵期附近可能會感到性欲的增加，這是正常的生理現象。男性了解這一點，可以更好地滿足女性的需求，增進夫妻間的情感和親密度。
如何快速懷孕呢？主要是需要掌握排卵期的，也就是掌握危險期。排卵期如果出現無色透明拉絲樣的分泌物，那就說明是排卵的征兆，其時間一般在下次月經來臨之前的14天左右的。所以如果想要快速懷孕，需要在出現拉絲樣分泌物的時候及時同房，這樣才是最佳時間。
性生活之后，最好是墊高臀部，持續大概半小時的時間。一般性生活七天以后抽血驗孕，就可以確定是否懷孕了。
準備要寶寶的媽媽提前規劃，同房姿勢很重要。排卵日通常是下次月經來潮前14天左右，排卵日前2天受孕幾率高，把握這個時間節點。排卵征兆分泌物變多，呈蛋清拉絲狀。經期不規律的姐妹這樣自測排卵期：測基礎體溫：每天清晨醒來測體溫，如果當月中某一時受孕率最高，把握住這個時間節點。
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